دانستنی های مهم در مورد بیماری کبد

همه چیزی هایی که باید در مورد بیماری کبد بدانید

مهمترین علائم بیماری کبد کدام است؟ چه عواملی در تبدیل کبد به کبد چرب موثر هستند و راه درمان بیماری کبد چیست؟ 

بزرگترین عضو داخلی بدن کبد است که نقش مهمی در فرآیند گوارش و دستگاه هاضمه و متابولیسم مواد غذایی به عهده دارد و به ذخیره انرژی و تبدیل ریزمغذی های حیاتی به اشکال و انواع قابل استفاده برای بدن کمک می کند.کبد فواید بسیار زیادی برای سلامت انسان دارد و مسئول عملکرد های سوخت و ساز و تبدیل مواد مغذی از رژیم غذایی به بدن است و مواد سمی را از آن خارج می کند. کبد صفرا تولید می کند،از نمک های صفراوی برای هضم و جذب چربی و ویتامین های محلول در چربی استفاده می شود و بیلی روبین محصول نهایی انهدام گلبول های قرمز، در کبد ترکیب شده و از طریق صفرا دفع می شود.

انباشته شدن چربی در سلول های کبدی به التهاب این سلول ها منجر شده و چربی در کبد رسوب کرده و موجب بروز کبد چرب می شود. در 100 گرم وزن کبد پنج گرم چربی وجود دارد ولی اگر مقدار چربی بیش از پنج درصد وزن کبد شود، به این حالت کبد چرب گفته می شود.

هر گونه آسیب دیدگی به کبد می تواند باعث ایجاد مشکل در بدن شود. در صورت از بین رفتن کل کبد ادامه ی حیات امکان پذیر نیست اما وجود 20- 10 درصد از کل کبد برای بدن کافی است. راه های مختلفی وجود دارد که از طریق آن بفهمید کبد شما دچار آسیب شده است یا خیر که در این قسمت آن ها را به شما معرفی خواهیم کرد.

  • دکتر لیلا فریقی
  • دوشنبه ۲۹ دی ۹۹

تبعات اقتصادی سبک زندگی غربی

یکی از عواقب شوم سبک زندگی غربی علاوه بر گسست خانواده‌ها و یا متلاشی شدن آن، شکل نگرفتن خانواده است. بطوریکه دیگر تمایلی در انسان‌های تربیت یافته در این تمدن برای تشکیل خانواده، فرزندآوری و تعهد نسبت به کودک و همسر دیده نمی‌شود.در مقاله پیشین به تعریف سبک زندگی غربی و اسلامی بصورت مختصر پرداخته شد. در این بخش به عوارض حاصل از این سبک زندگی در جوامع غربی از جنبه اقتصادی، اجتماعی و فردی پرداخته می‌شود.

  • دکتر لیلا فریقی
  • پنجشنبه ۱۵ آبان ۹۹

چگونه یک کدبانو نمونه و با مدیریت باشیم؟

داشتن هدف، موفقیت و شادابی در زندگی را برای شما به ارمغان می‌آورد. برنامه زندگی‌تان را طوری تنظیم کنید که هر روز یک کار جذاب و هیجان انگیز در آن جای بگیرد. برای یک کدبانو نمونه بودن با یاد گرفتن طرز پخت غذاهای متنوع می‌توانید احساس خوشایندی را در خانه ایجاد کنید.

  • دکتر لیلا فریقی
  • يكشنبه ۲۲ تیر ۹۹

چگونه یک ازدواج موفق داشته باشیم؟

ازدواج موفق آرزوی همه جوانان است که میخواهند در زندگی به ان دست پیدا کنند اما چگونه؟داشتن یک خانه خوب، ماشین و لوازم لوکس زندگی، شاید در نگاه اول به نظر برای یک زندگی، جذاب و فریبنده باشند، ولی این ها لوازمی نیستند که زندگی زناشویی را دلچسب و موفق کنند.

  • دکتر لیلا فریقی
  • چهارشنبه ۱۱ تیر ۹۹

چرا مشاوره پیش از ازدواج مهم است؟

یک کارشناس ارشد روانشناسی بالینی گفت: مشاوره پیش از ازدواج موجب می‌شود زوجین اشتباهات احتمالی والدین خود را تکرار نکنند و برعادات بدی که در خانواده خود فرا گرفته‌اند، غلبه کرده، نقاط ضعف و قوت خود و طرف مقابل را بشناسند و در قبال آن مسئولیت پذیرند.

  • دکتر لیلا فریقی
  • دوشنبه ۲۶ خرداد ۹۹

درمان‌های خانگی درد قاعدگی؛ راهکار‌های مؤثر

هنگام پریود، ماهیچه‌های شکم دیواره رحم را با نوسانات انقباضی تخریب می‌کنند. گاهی اوقات این انقباض‌ها موجب احساس درد در زنان می‌شود. حتی برخی از زنان و دختران در این زمان به تهوع، استفراغ، سردرد یا اسهال هم مبتلا می‌شوند.پزشکان هنوز دقیقا نمی‌دانند چرا برخی از زن‌ها قاعدگی دردناک دارند، اما زنان دیگر این‌طور نیستند؛ اما برخی عوامل می‌توانند به شدت این درد‌ها اضافه کنند:

  • دکتر لیلا فریقی
  • چهارشنبه ۱۴ خرداد ۹۹

چه لباسی بپوشم؟

پوشیدن لباس آراسته و پرهیز از هر نوع آشفتگی و پریشانی، نشانه ای از وجود نظام فکری و ذوق سلیم در انسان است .بنابراین می توان گفت که آشفتگی برونی، حکایت از آشفتگی درونی می کند; زیرا انسان اگر دارای شخصیت طبیعی و سالم باشد، از آشفتگی و بهم ریختگی گریزان است و نظم و ترتیب و تمیزی را بر ژولیدگی و پریشانی ترجیح می دهد.

  • دکتر لیلا فریقی
  • دوشنبه ۲۹ ارديبهشت ۹۹

شاه کلید طلایی انتخاب شغل و رشته تحصیلی

مهمترین نکاتی که باید در زمان انتخاب رشته به آن ها توجه کنید تا  شغل دلخواه خود را پیدا کنید
به همراه یک ابزار رتبه بندی جالب برای بررسی عوامل موثر بر انتخاب رشته و شغل
 


 


آیا تابحال به این موضوعات فکر کرده اید ؟!

  • دکتر لیلا فریقی
  • سه شنبه ۲۳ مهر ۹۸

مزیت‌های بازی کردن با بچه‌ ها را بدانید

یکی از بهترین هدایایی که می‌توانیم به فرزندان خود بدهیم، زمانی برای بازی کردن است. هم اینکه به همراه آن‌ها بازی کنید و هم اینکه آن‌ها قارد باشند به تنهایی بازی کنند، اهمیت دارد. اما یافتن وقت کافی برای این کار، برای بسیاری از والدین دشوار است مخصوصاً برای والدینی که هر دو شاغل هستند و وقت کافی برای چنین اموری ندارد. در این مطلب می‌خواهیم بگوییم که چرا بازی کردن بسیار مهم است و امری نیست که اختیاری باشد. همراه دانشگاه زندگی باشید.

مزیت‌های بازی کردن با بچه‌ ها را بدانید

  • دکتر لیلا فریقی
  • شنبه ۶ مهر ۹۸

ورزش و بهبود افسردگی

علائم افسردگی

افسردگی یک اختلال خلقی شایع اما جدی است. این امر باعث علائم شدیدی است که بر  آنچه شما احساس می‌کنید، فکر می‌کنید و سایر فعالیت‌های روزانه، مانند خواب، خوردن و یا کار تأثیر مستقیم دارد.برای اینکه این عارضه را تشخیص دهید، علائم باید برای حداقل دو هفته وجود داشته باشد. افسردگی می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اما اغلب در بزرگ‌سالی آغاز می‌شود و البته هم‌اکنون در کودکان و نوجوانان نیز به شکلی غالب به رسمیت شناخته شده، اگر چه گاهی اوقات برجسته‌تر از خلق‌وخوی عادی در آن‌ها ظاهر می‌شود.

بهبود افسردگی با ورزش، فیت شیپ

  • دکتر لیلا فریقی
  • چهارشنبه ۳ مهر ۹۸